《壹心理-心理学戒瘾，自律人生（完结）【视频+音频】》教程夸克网盘｜学习资源
创建时间：2026-07-21 15:45:08
大小：1.9 GB
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简介：壹心理的心理学戒瘾，自律人生课程，已经完结，有视频也有音频。从发刊词“戒瘾很难，我能让你不那么难”开始，一步步教你判断是否上瘾、探究原因、破除误区、设定目标，还专门针对网瘾、烟瘾、酒瘾、性瘾、赌瘾给出方法，最后还有两次答疑视频。总共42个文件，1.9GB，还附带几位专家的推荐词。
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资源大小约 1.9 GB。
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