《张琨健身小讲堂-国内私教对单个健身动作的讲解》教程夸克网盘｜学习资源
创建时间：2026-07-25 23:45:05
大小：866.4 MB
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简介：张琨健身小讲堂，国内私教对单个健身动作的详细讲解，一共60个动作，从俯卧撑、站姿蹲举到仰卧卷腹、平板支撑、高抬腿什么的都有，每个动作单独一集，高清MP4格式。还额外附了一期苏州电视台关于改善膝关节疼痛的视频。总共62个文件，866.4 MB，想练哪个动作直接翻到对应集数就行。
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常见问题
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资源大小约 866.4 MB。
《张琨健身小讲堂-国内私教对单个健身动作的讲解》支持哪种网盘？
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