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《哈佛大学:积极心理学 Talben Shahar》教程夸克网盘|学习资源

教程夸克网盘

创建时间:2026-03-13 12:25:41

大小:4.0 GB

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简介:本资源为哈佛大学Tal Ben-Shahar博士讲授的积极心理学课程,共23讲,涵盖幸福、乐观、环境力量、习惯养成、压力应对、完美主义、运动与冥想、爱情与自尊等主题。附赠文字整理版电子书,适合对心理学、个人成长和自我提升感兴趣的观众学习。

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